Yoga Academy merkezlerinde uygulanan Yoga Başlangıç, Orta Seviye ve İleri Seviye yoga teknikleri ile katılımcılar Orijinal Yoga Sistemini kendi seviyelerine uygun olacak şekilde deneyimleme ve ilerleme fırsatı bulur.

Temel bir yoga çalışmasının içeriğinde nefes, asana(vücut çalıştırma), biyoenerji, konsantrasyon, meditasyon ve gevşeme teknikleri bulunur. Birey zaman içerisinde bedeni güçlenip esnediğinde, nefes ve solunum kapasitesi arttığında Orta ve İleri Seviye Yoga çalışmalarına geçebilir, Orijinal Yoga Sistemi’nde verilen yüzlerce Asana ve Pranayama tekniklerinde ilerlemeye ve uzmanlaşmaya başlar.