Yoga Academy merkezlerinde uygulanan Yoga Başlangıç, Orta Seviye ve İleri Seviye yoga teknikleri ile katılımcılar Orijinal Yoga Sistemini ke...
Çalışmayı İncele
Pranayama, Orijinal Yoga Sistemi’nin 3. Basamağı olarak uygulanan bir nefes sanatıdır. Solunum teknikleri, nefes alışverişlerini düzene ...
Çalışmayı İncele
Günümüz insanı, gergin ve yorucu hayat sürerek dinlenmenin ve gevşemenin ne kadar önemli olduğunu unutuyor. Çoğu za...
Çalışmayı İncele
Meditasyon, Orijinal Yoga Sistemi’nin 7. Basamağıdır. Uygulamalar sırasında konsantrasyon edimi zamanla kesintisiz konsantrasyona yani medita...
Çalışmayı İncele
Orijinal Yoga Sistemi gerçek anti-ageing yöntemidir. Yoga duruşları yerçekiminin etkisini azaltarak kasların ve organların yaşla...
Çalışmayı İncele
Sadece rahatsızlık belirtilerini maskeleyen ya da bastıran tedavilere güvenmekten ziyade kendi sağlığımızın sorumluluğunu daha fazla almamız g...
Çalışmayı İncele
Copyright 2021 © Yoga Academy | Tüm Hakları Saklıdır.